本期目錄

經絡拳幫你打去逍遙遊

拳打在自己身上,啟動自我的小宇宙,打在別人身上,啟動大宇宙,讓天與人融合在一起,讓心能逍遙於其中......完全的瞭解而成為真正的逍遙者,完全的放下,
內心真正的得道,不會為
了小小的困惑、困難,而
深陷物質之中...

做一個限量版的女人

限量版的價值還在唯一的。
伴侶間感到唯一的平靜,
唯一的安全感,
這種力量使得一對夫妻白頭偕老。
當然,人生的難題
就是如何找到和你分享
這一切的另一半。
......

樂活大腸 8-打拳交友

打拳要「相互謙讓」才能志同道合;要「彼此信任」才能光明磊落;要「講究信用」才能言行一
致......如此,才能交到身心
喜悅的好朋友。

基礎課程 大腸經8

臀部的辨症
臀部的自我保健
臀部的互相保健
談談經絡拳
身心喜悅有三
喜悅禪
......

拳瑜珈私房曲線課06

手部曲線拳瑜珈
美鼻操
發現自己肩膀酸痛問題改善許多
練習瑜伽體位法之後,還要
做全身的經絡振動,以免練
習時拉傷......

用車省油抗暖化

•油電混合動力車
•用車省油抗暖化
•用車省油九不偏方
•聰明使用冷氣