本期目錄

宣印的話 師母叮嚀 心靈筆記 劉教授開講 拳瑜伽 最新訊息


個人診治時間

診治分三大部份:頭部、胸腔與胸背、腹腔。女性問題多發生在腹腔,男性多在胸腔,頭部是男女皆有。


下鄉義診的活動


大腸經五輸穴療法


五輸穴就是五行的意思,木火土金水。
中醫醫學分類,簡單分為陰跟陽,細分叫做木火土金水,就是所謂的陰陽五行的意思。井榮原經合這五穴就是木火土金水。

井(木):商陽穴,在食指末節橈側,距指甲0.3cm。可以治療肝臟問題,與肝臟有連線的網路終端。

榮(火):二間穴,食指掌指紋橈側上的凹陷處,可以治心臟問題(心火)。 原(土):合谷穴,在手背第一掌骨間隙中間靠食指側,可以治腸胃問題。

經(金):陽谿穴,晼背側橫紋,橈側的凹陷處(大拇指立起),可以幫助肺臟的功能。

合(水):曲池穴,肱骨外踝與尺澤中間點,可治療腎臟問題。

五輸穴簡單的講,就是所謂整個的神經末梢,在治療中神經末梢如果循環好的話,臟腑機能就會越來越好,所以當四肢的神經末梢阻塞,代表臟腑功能全部減退,簡單講就是電力不足,無法輸送到最遠端,遠端就逐漸壞死,出現皺紋、斑點、萎靡,慢慢開始麻、脹等等,代表這部分的臟腑已經沒有能力輸送出來,有阻塞在五輸穴,通常按摩人要懂得一個法則,就是按摩這五輸穴,怎麼做?

指擫手法是用拇指按住,摳進去揉一揉,要深入掐進去,反覆操作八次做四回,不斷釋放阻塞的問題。

合谷穴可以改善腸胃功能之外,也可以做全身的消炎,尤其是五官的消炎疼痛最有效果。

商陽穴可治熱病,發燒時汗流不出來,治療時可以加強這穴位。

陽谿穴對於眼睛紅(目赤),眼睛紅快要出血之前,可以改善。將大拇指力起,摳入凹陷點的陽谿穴。

曲池穴是用拇指按住,旋轉前臂。


互相擁抱

每一個人一天要被擁抱四次,生命才會溫暖才會幸福,活的安心,最高境界是一天十六次。擁抱是一種靈魂的交換,一種交流、一種融合,生命的再度出發,是一種生命支持與尊嚴的象徵。

如果一輩子沒有被擁抱過,那必須學習去擁抱別人,先接受別人。學習互相擁抱,感恩與祝福,因為每個人的身體是神聖的,如果你不尊重別人,你就不敢擁抱別人,所以借由尊重去擁抱別人。

擁抱時要有笑容,把快樂釋放出去,多多學習如何愛別人,關心別人,臉色態度好一點,別人也會對你好一點。一個很有愛的人,別人看到他,會覺得很有慈悲、很有博愛、很有智慧。


---頭部區研習---

頭部相關問題,包含喉嚨痛

1. 放鬆腦壓,雙手抱後腦,下巴抵住胸骨,腦部血液會往下流,可降低腦壓,腦壓過高,頭部一定不舒服,並且腦部血管容易破裂。若後項出現一條橫的黑色,表示會發生中風,是因為血液上不來,肝臟不好,血不夠,心臟打不上來,若加上臉色發青,身體又疼痛,表示快中風。

2. 在頸部(後項)督脈五指提捏,提捏時如果出現向下凹的一條溝(縱向),表示腦壓過大。此處緊繃,血液不易流動,會越來越阻塞,造成腦部血液循環很差,眼睛容易勞累,腦部容易衰退。

3. 振動肩貞穴,之後在後項沿督脈上下,或向左右兩旁推揉,再用掌根往下推。

4. 抬起頭來,雙手插腰,頭向左傾,在右肩膀用雙手手刀從中點沿肩膀向兩旁用力推開(站在患者後面),雙手五指抓住肩膀同時向後扳開,用三指壓一壓肩膀(靠頸部的地方,不要旋轉揉,會有危險),換左邊處理,最後患者頭擺正聳肩,用掌根向下壓。

5. 一手頂住風池穴往上推,一手扶住額頭印堂,讓血液回流,之後用雙手五指抓頭氣十五下(關懷者要甩甩手)。

6. 在頭兩側耳朵上方及太陽穴,用指關節揉一揉,最後雙掌根同時壓太陽穴。

◎以上方法是把舊的血液流下來,新的血往上流。


---胸腔區研習---

是背痛治療法,要先治療背後再治療前面

1. 患者正趴,在兩個肩胛骨的膏肓與督脈交叉的十字點,此點是任何胸腔問題的治療點,肺、心臟的問題都在這裡。用掌根向下壓30~50下,患者全身放鬆自然吐氣,外在的壓力可以降低心臟壓力,讓心臟更輕鬆。

2. 患者頭仰起,用掌根從十字點沿督脈往上一邊運一邊推,運、推到大椎。

3. 頭放鬆復位,小腿同時翹起,從十字點沿督脈,用掌根往下運、推,到腰部的位置。

4. 患者左手單手撐地(手臂向外張與肩膀成一直線),由十字點向左搓,既左邊的肩胛骨區域,如洗衣般的向左搓到左肩。換邊同樣處理。搓完之後,胸腔就會舒服多了,背後也會輕鬆。人的胸部乳頭相距20cm以上最好,心臟沒問題,18~20cm者會偶而不舒服,15~18cm者會非常不舒服,15cm以下會有麻煩,兩塊肩胛骨區域是治療區,推越開越好。容易計較想不開的人,會越來越縮小。

5. 患者改為正躺,在膻中用掌根雙手交疊,輕輕下壓,心臟周邊及胸腔中間沿肋骨的八字區也輕壓,對於比較痛的點,再用四指揉散推開。


---腹腔區研習---

先治療前面再後面

1. 患者正躺雙腿氣動脾經,雙腿越張開能貼到地最好,女性越能張開,月經越沒問題。關懷者採跪姿,雙膝壓在患者的雙大腿上,用單手三指按壓肚臍及四周,每一點原地按壓至少24~36下,找出痛點。

2. 在痛點用雙手三指(上下疊)用力下壓、揉開。男性這裡若有硬塊,會有攝護腺肥大的現象。

3. 在腹腔用雙手掌由中心向左右兩旁推開,盡量推開。患者雙腿能越張開,治療效果越好。

4. 改為正趴,在腹腔的背後及,用手肘揉一揉放筋放鬆。之後再用手掌推一推,搓熱。


每日功課

每天早上微蹲打關元穴300~500下,及命門搓熱振動。關元穴磁場凝聚,人就有活力,不會早上起來覺得沉重,不會受地心引力影響往下拉。命門越熱越好,腰背才會打直,人就比較不會老化。


本課程資料於經絡拳學校提供 擷取時間1994 - 2001的講師筆記