本期目錄

經絡拳幫你打開健康的阻塞點

真正的健康,絕對不是依靠名醫或名師的指導就可以獲得,而是必須徹底改變我們的生活習慣,才能夠達到真正的抗老化,才是值得我們永遠信賴的方法。如同你
可以用自己的雙手;刺激
經絡活絡身體的生活習慣
......

你讓我不得不愛你了

對我,越來越在乎了,
我能意會…
對我,越來越愛我了,
我能體會…
對我,越來越有耐心了,
我能感受…
對我,越來越好了,
我會接受......

打我重生

經絡拳讓我下定決心成為自己,雖然「打」很痛,但卻能使我再度重生,而不是白痛一場。堅信
找到「我自己」將脫離一切
悲劇的發生,才是真正地讓
枯死的生命重生。.....

基礎課程 大腸經

下牙齦紅腫疼痛是大腸經的問題,上牙齦紅腫疼痛是胃經的問題,處理時要注意。若在二間、三間穴長東西長繭,表示這人便秘,
或排便不乾淨留有宿
便。... ...

拳瑜珈•第九堂課程

拳瑜珈保養脊椎法
女人胸型運勢分享
用拳瑜珈來延伸我們的生命
長度以及生命品質,並跟自
己身體親近快樂的相處 ...
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不想成為地球的敗家子

如果按照一般人生活方式存活下去,需要2.8顆地球來滿足需求,實在是令人震驚的結果。
不要再使用免洗筷,以
減少樹木的砍伐,對抗
地球暖化。......