第二十一期 刊出日：2007年03月21日　創刊日：2006年06月14日
宣印的話 師母叮嚀 心靈筆記 劉教授開講 拳瑜伽 最新訊息

夫妻和諧的關鍵就在吵架
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可樂戒指(維護中.請見諒)


夫妻吵架大都沒有結果
有時只不過是做某一個選擇而已
所以夫妻吵架並不可怕
關鍵在於雙方要懂吵架的藝術
使愛情的腰帶越繫越緊
才能承受住任何的衝擊


宣印是懂得幫我處理情緒垃圾的智慧男人。
宣印師母Grace 分享 Tiffany紀錄~

　　夫妻和諧是一個古老的話題，很多女人為此深深困擾。沒有一對夫妻不吵架，這是所有過來人的經驗，可有的夫妻吵到兩敗俱傷，最終只好揮手說拜拜；有的夫妻卻能越吵越相愛，在爭吵中磨合共識，感情的恩愛指數上升。怎樣做一對越吵越相愛的夫妻呢？

　　兩個人經常為一些雞毛蒜皮的小事吵架，為晚餐到哪家餐館吃飯而爭吵，為孩子的教育差異而爭吵，甚至會為了一句話中不恰當的形容詞而吵架。婚姻就在這樣的不良爭吵中漸漸失去原來的溫情。我想吵架講藝術的，並且善用吵架的時間，把架吵得好，也許可以成為兩人感情的催化劑，使夫妻感情在經歷衝突之後，比以前更加穩固和堅實。

　　架吵好了會吵出心得喔，我們得到幾點共識：A.不要總是以自己的方式去要求對方；B.先生是用來崇拜的，太太是用來疼愛的；C.夫妻的需求是不一樣的，先生需要信任、讚美、鼓勵，太太需要關心、理解、尊重。因此感情沒有對錯，家庭婚姻不需要法官；在夫妻關係中，誰爭了一輩子的對與錯，誰就是永遠的輸家。


就事論事
　　絕對不要在吵架時牽拖出一大堆陳年舊事，不要打擊對方的家人、朋友以及同事、老闆，否則戰場將無限擴大，而你原本所想解決的問題卻解決不了。心理學家建議，在開戰前60秒，先問自己三個問題：一、究竟是什麼在讓你生氣？二、這件事情是否很糟糕，需要透過吵架來解決？三、吵架能解決問題嗎？在回答完這三個問題後，你會發現，有些事情根本不值得爭吵。

說我不說你
　　說我不說你。你居然用這種態度對我？你又犯老毛病了。這樣的句式是不是很熟悉？當我們開始用你句式譴責對方時，就已經把對方逼到一個自衛的角落裏。對方認為你在亂下判斷，第一個自然反應就是捍衛自己，然後反攻。當防禦體系建立起來時，溝通就立即停止了。


不要冷戰
　　 吵架後，不接對方電話，故意“忘記”此前的約定，或者一氣之下搬到娘家去住。 冷戰成了一場賭博，賭的是耐心，看誰先選擇妥協，而冷掉的是感情。不要想各種各樣的形式去懲罰對方，因為在這同時你也懲罰著自己。當你在大街上漫無目的地閒逛想晚點回家時，不如用積極一點的態度給爭吵後的感情加溫：回家一起吃飯；也不要再猶豫要不要接聽你們吵架後他打來的第一個電話，除非你永遠都不想接聽他的電話，否則第一個電話和第十個電話有什麼區別？

分享有趣的相愛夫妻
　　Joe受邀到Henry家中作客… 在Henry家中，只見Henry都以「親愛的」來稱呼老婆。 Joe見狀很感動的對Henry說： 「你真的是不容易耶！結婚快10年了，你還是這樣甜蜜的稱呼你太太…」 「其實，」Henry小聲的說 ：「我忘記她名字很久了說…」

我與宣印在爭吵時，常常用“你是說……嗎？你的意思是……這樣嗎，重複對方說過的話，如有誤差則讓宣印糾正錯誤，這樣的吵架藝術或許能達到真感情。

Grace 祝姐妹們 別忘了瓶器需要你插鮮花呢