經絡拳教室

身心色彩學的上課筆記

經絡拳講師-淑貞老師與秀美老師，非常開心的拜訪宣印師母。

遠在五、六千年前，中國古書《黃帝內經》即已記載色彩對人體有相當的影響，《黃帝內經》中言：「白色入肺…赤色入心…青色入肝….黃色入胃…黑色入腎」等，五臟配五色是中國醫學中色彩療法的理論基礎。

色彩是一種解析潛意識非常具體的工具，透過我們對色彩的瞭解，每個人都可以成為自己的生活大師！你找到適合自己的顏色嗎 ? 你知道你的靈魂會用顏色和你說話嗎！

色彩是活的。凡是有生命的，都顯示色彩。在文化剛形成的同時，人就開始使用色彩。在中國，古時就以「采」字表達「色彩」，這「采」字是由「爪」字和「木」字形成的，意指「採集草木」，尤其是指「採摘果實」。從摘下的果實上取顏料，然後染絲染布。為此「采色」就成了「彩色、色彩」的意思。

偏愛顏色的分析

偏愛紅色系者
喜歡紅色的人，通常有著積極、高度活動力的個性，但由於愛表現和「立功」心切，凡事要求甚高，有時卻不見得自已都做得到；在職場或與人相處時，耀眼的紅色卻可能遭致他人抗拒的反彈心理，因為這是一股有壓力的色彩，讓人覺得不易親近，所以在公共場合，紅色等高彩度顏色雖易成為矚目的焦點，卻也增加被排斥的可能性。

偏愛黃色系者
喜歡黃色的人充滿熱勁，但卻是個缺乏主見，較優柔寡斷個性的人，凡事多抱持夢幻理想而不切實際。

偏愛綠色系者
綠色，清新、愛整潔、自我要求高，講求效率並且勇往直衝，在職場上屬實踐家而非只充當裁判者的身分「光說不練」，不論是下屬或朋友通常會因綠色喜好的這種個性，過得較辛苦些。綠色配上灰或白色，一般人大都能夠接受，因為這個色彩的外在語言是精神旺盛，猶如一匹「戰馬」，給人穩健正派、苦幹實做的觀感。

偏愛灰色系者
喜歡灰色的個人，對別人的要求頗高，對自已也不易滿足；由於灰色可與各種顏色互搭，說明瞭這類人的個性是隨和、易於相處，但最好別把見異思遷的語言表現，應驗在感情或工作上。

偏愛黑色系者
在「色相」中黑白灰等三色屬無彩度，黑色雖是大眾化的服裝色彩，但它本身是一種不安定的表微，若有人長期與黑色為伍，朋友最好協助對方進行「掃黑行動」，因這時候的她心有千千結，並且尚未突破原有瓶頸，想藉由黑色來隱藏不安的心理；有人說這個色彩不但「欲蓋彌彰」，運氣不佳時反少穿為妙。

偏愛白色系者
喜好白色的人，大都有潔僻傾向，雖有一點點冷漠，不易親近的外在語言，但它的鮮亮與賞心稅目頗適合職場穿著。通常白色主義者在決定目標後會貫徹到底。

偏愛紫色系者
紫色，是特別具「女人緣」的顏色，給人一種神秘猜不透的感覺，能夠散發女人魅力的一面，這也是喜歡穿紫色衣服的女性想給人的心覺，冷冷的服裝語言並不代表她不需要愛情或害羞不敢表達，而是她樂於這樣的心靈溝通。對常穿紫色的人來說，因職場不適神秘的感覺，還是少穿為妙，到是為了營造約會當時的氣氛，紫色頗適合趕赴這場羅曼蒂克的盛宴。

討厭的顏色分析

色彩心理學是如何看待〝討厭的顏色〞呢？
答案是說：討厭的顏色是內心的不安的原因學者們相信一個人討厭某種顏色，正代表個性上受到壓抑和不安的原因，那麼，不妨就你的情形，予以印證。 一般而言，你的基本個性或不自覺的性格，可以從厭惡的顏色中，可略知一二。然而在此須事先言明：人對顏色的好惡，會隨時間的不同產生變化的人，給予週遭的人印象正是。

紅色：
表示自己十分努力，辛苦之餘卻無人回報的挫折與無力感；因週遭的攻擊而感受威脅，苦腦的是找不到突破。

藍色：
覺得自己於不幸的處境，雖然想要改變這種狀況卻苦於無法下定決心。憧憬於別種生活方式。

綠色：
對週遭的人持反感，認為自己的能力過人，卻因生活週遭的人們的緣故而得不到承認。現在你頗為孤獨。

黃色：
顯示現在的你是悲觀論者，失望之餘變得只重視現實，態度頑固，不願為夢想和希望所惑。

紫色：
重視率直和誠實，打心眼裡排斥做表面工夫的事物，故現在的你是沉默而孤獨的。

褐色：
想要凸顯個人身份，引人注目，換言之，目前處於渴望他人的認同的狀態，強烈排斥優柔寡斷的人。

灰色：
代表〝無聊〞。 現在的你(或對方)厭倦單調的生活渴望尋找刺激；不幸的是，自己也不清楚找的是哪種刺激。挫折感讓你有流於玩世不恭之虞。

黑色：
現在的你，除了自己所想的事情外，凡事大概都持抗拒的態度，強烈反抗想要限制或支配你行動的人，給予週遭的人印象正是〝你不惹他，他不犯你〞。

運用顏色的心靈治療

1粉紅色──你真正的愛人
2紅色──把憤怒帶到光中
3橘色──驚嚇釋放
4珊瑚色──釋放傷痛
5黃色/金黃色──回歸你力量的中心
6綠色──擁抱一棵樹
7橄欖綠──女性的領導魅力
8藍綠色──親吻破碎心靈
9水藍色──就在這兒伸展開來
10寶藍色──就只是奧祕
11紫色──離群獨思
12紫紅色──神在面前
13深紫紅色──解救油
14白色──那是光的小孩